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Cours de Qi Gong de fin de semaine.

Séance pour tous quelque soit son âge et sa condition physique.

Une séance pour relâcher les tensions et renforcer l’énergie des reins.

Accueillir le week-end dans la sérénité.

En septembre les cours sont gratuits pour découvrir cette gymnastique de santé chinoise. Dès Octobre les inscriptions sont validées.

Toute l’année les entrées sont possibles.

Isabelle Lopez (ex Fournion), professeur de Qi Gong depuis plus de 10 ans sur St-Genis et Ste Foy l’Argentière.

Elle sera ravie de vous faire partager un temps d’écoute du corps, dans une gestuelle lente pour toucher une plus grande profondeur en soi guidé par le souffle.

C’est un rendez-vous avec vous-même !. On ne force pas, on adapte, on bouge AVEC la respiration, on prend son temps pour découvrir qu’au-delà d’une tension il existe aussi une certaine fluidité. Vous êtes guidés dans une série de mouvement qu’isabelle décrit avec justesse et poésie. On apprend mieux et on retient mieux quand les mots deviennent des images !

Son métier est celui d’accompagnante énergétique passionnée, basé sur les fondements millénaires de la médecine traditionnelle chinoise.

Le Qi Gong est issu d’une philosophie où l’homme vit dans une harmonie du vivant sans cesse en mouvement, sans dualité corps/esprit (le ying et le yang complémentaire).

C’est l’art de la maîtrise de l’intention, pour nous diriger là où nous voulons aller. Cette discipline, développe la volonté de dire OUI « être fort comme un arbre » aux potentiels propres à chacun, tout en douceur et respectueux de notre corps durant la séance.

C’est un art puissant même si d’apparence cela ne se voit pas… ses racines courent depuis plus de 2000 ans pour aider les hommes à s’accomplir dans la joie et vivre sereinement avec un corps écouté et respecté. Le Qi Gong devient l’art de nourrir la vie et est un outil d’aide à la santé.

« Des pauses sereines, énergisantes et pleines de vie »

Soin énergétique : Shiatsu – Tuina – Réflexologie